Personal training in een privéstudio in Rosmalen

Heel fijn traject gehad met Roel, zeven kilo afgevallen tijdens m’n herstel van mijn bevalling. Ik kan Roel iedereen aanraden! Het is een compleet pakket met voeding, training en je gezondheid. Ga zo door Roel!

Ik train inmiddels al een tijd bij Roel en kan hem van harte aanbevelen. Wat mij vooral aanspreekt is zijn kennis en betrokkenheid. Hij helpt niet alleen met de trainingen zelf, maar kijkt ook naar je volledige levensstijl. Denk aan voeding, herstel, dagelijkse gewoontes en hoe je duurzame resultaten kunt behalen. Daarnaast krijg je na iedere sessie een InBody meting, waardoor je precies inzicht hebt in je voortgang. Je ziet niet alleen wat je gewicht doet, maar ook ontwikkelingen in spiermassa, vetpercentage en andere belangrijke gegevens. Dat maakt het motiverend om je progressie week na week te volgen. Ook de Myzone competities zijn een grote meerwaarde. Maandelijks wordt er een competitie georganiseerd met prijzen tussen alle leden, wat een extra motivatie geeft om actief te blijven. Het wedstrijdelement maakt sporten leuker en zorgt ervoor dat je jezelf blijft uitdagen. Ben je op zoek naar een personal trainer die veel kennis heeft, echt met je meedenkt en je helpt om structureel fitter en gezonder te worden? Dan ben je hier absoluut aan het juiste adres.

Roel is een goede Personal trainer met een bak aan kennis en ervaring waardoor hij je goed kan adviseren. De apparatuur waar hij mee werkt is top! Een aanrader.

Begin dit jaar aangemeld voor 3 maanden begeleiding bij Roel. Met zijn ervaring de juiste persoon om te zorgen dat ik binnen de beschikbare tijd heel effectief en technisch juist train en doelen behaal. Elke week goed advies ook over voeding keuzes die echt vaak verrassend simpel in te passen zijn. Het is daarnaast ook gewoon een gezellige gastheer. De InBody metingen geven je mooi en zeer gedetailleerd inzicht in wat er in je lichaam gebeurd. Erg belangrijk om van daar uit de juiste conclusies te trekken en je volgende actie te bepalen. Ben zeer content en kan Roel dan ook van harte aanbevelen.

Inmiddels ruim 20 kg kwijt binnen twee trajecten van 12 weken. Naast de gezelligheid die je tijdens het sporten ervaart bij Roel en je sportmaatje, biedt Roel ook professionele en op maat begeleiding. Door de inzet van enkele handige apps is de begeleiding laagdrempelig en eenvoudig in je dagelijkse routine op te nemen. Geen dieet of bootcamp maar efficiënt en effectief letten op voeding en beweging. Roel is gemakkelijk te bereiken bij vragen of tegenslag en weet je altijd weer te motiveren. Wil je duurzaam investeren in jezelf voor de lange termijn dan raad ik RulesPT zeker aan.

Roel is een professionele personal trainer die mij heel goed heeft geholpen met mijn long-covid klachten! Ik ga iedere week met heel veel enthousiasme en energie bij hem trainen, wat ik 3 maanden geleden nooit had kunnen denken. Echt geweldig!

Roel is een uitstekende personal trainer. Hij heeft een menselijk gevoel wat ik bij vorige trainers miste. Begrip en hulp vanuit Roel heeft ervoor gezorgd dat ik binnen een half jaar 20kg ben afgevallen en me eindelijk “normaal” voel. Geen binge-sessies meer en ik sport veel omdat ik het leuk vind. Zeker een aanrader voor wie een stok achter de deur zocht net zoals ik

Enorm positief! Roel heeft altijd goed de tijd genomen om dingen uit te leggen, En heeft me echt op het rechte pad gezet richting gezonder leven. Simpelweg fantastisch.

Na langdurig uitgevallen te zijn door long-covid, heb ik door het sporten bij Roel, weer vertrouwen gekregen in bewegen. Ik ben begonnen met 30 minuten en al snel kon ik zonder problemen een uur trainen. Alles kan, oefeningen worden aangepast en geen druk om te presteren. Heel fijn om zo het bewegen weer te kunnen oppakken.

Roel heeft mij geholpen met het verminderen van rugpijn door kracht op te bouwen in de spieren er omheen. Ik ga altijd met plezier trainen bij hem.